複雑性PTSD20代ブログ

家族に心理的、身体的に虐待受けてました。

【 未成年のac、虐待を受けた子に伝えたい事】(自分の心を守るという事を最優先して欲しい)  

<1/2>※大事なことしか書いてません。虐待を受けてる子ども、迷える未成年のacの子に伝えたい事を纏めた。前々から書く機会は探してました。内容としては10代後半向けの内容

子どもにはね、本当に見守る大人が必要だし助けになってくれる大人が居るから自立もしやすいんだよ。acや虐待を受けた子どもってそれが無い場合が多いから...だからそういう意味で書きました。それ以外の意図は特に無いです


どんな状況に居ようと、自分の心を守るという事を最優先して欲しい。「メンヘラ」な若い女の子こそ特に。その為には「(客観的に)今のこの状況はどういう状況か」「何を不快に思うか」「より良い状況にするには何が必要か」これらを日頃から自分に問いかけている必要があるよね。非常に大事なことを言うけど知識は武器になるし盾にもなり得るから...周りに惑わされずに大事な事を忘れないで居て。

 

 

なんで自分の心を確認する事が大事なのか。母親が子どもの気持ちを無視するような人であれば、自然と子どもは自分の気持ちを抑えつけてしまうから。今自分がどう思っているか確認するということをしなくなるから。それを余りにもしてしまうと心に支障をきたしてしまうからです。

 

親が親としての機能を果たしていないのなら自分が自分の親代わりになる、大事。
また何10年と生きている親を子どもが変えようと説得するのは時間の無駄と言えます。果たして今まで害でしか無かった親が未来の貴方を幸せにしてくれるでしょうか、そんなことに若いときの時間を取られていいのでしょうか。

 

「頼りになる大人を探して頼る」と書く事も考えましたが、暴力を受けていた子どもは人間不信が少からずあり大人も運良く理解の有る大人が周りに居るとは限らないので「現実的で1番早い方法」を書きました。


ですが「頼りになる大人を探して頼る」も並行して行うとより良い

人は付き合う人たちの色に染まっていきます。まともな大人が居る以下のような場所に出入りすると良いでしょう

取り敢えずまともな大人が居そうな場所でまともな大人と接して(繋がって)。それをすると良い方向に行きます。

 

目指している方向の職種の何かアルバイトでも正社員でも働いて、(自分には何が向いているか実際働いてみて模索しつつ)まともな大人と繋がるということがひとつの成功例。

ほか例としては私の周りではリゾバ(リゾートバイト)で家を出たり、沖縄に行った人を2人知っている。(内一人はリゾートバイト先が沖縄だった)どちらも今は30代でほんわかした雰囲気のいい感じの大人になっています。

 

数ヶ月でも環境を変えて親とは違う人と接してみるという事が大事なように思う。今居る場所がクソみたいな大人しか居ない場所であれば、思い切って環境を変える、周りの人に人は染まっていく。良い大人(お手本となる)とリアルで繋がると良い方向に向かえます。

 

 わかり易く端的に伝えました

早い内に知ってたら楽だったなーという事と虐待を受けた子どもが陥りやすいことも含めて書きました。リアルで虐待を受けた方、acの方を何人か知って居ますが、その方々も参考に書いています。参考になれば幸いです。

 

いち